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BRM316 日本橋400 ランドネみなかん [ブルベ]

BRM316 日本橋400 ランドネみなかんに参加してきました.

南関東を走る400kmブルベは先週の首都圏400から2週連続です.それぞれ完走タイムは22時間9分,22時間8分とほぼ同タイムでしたが,中身はといえばそれぞれキャラが立って全く別モノのブルベとなりました.

"首都圏"と言いつつ本当の信号峠は最初と最後に設計されている首都圏400に対して,みなかんの方は通過チェックが神奈川県庁,埼玉県庁,(なぜか茨城だけ)取手競輪場,千葉県庁そして東京都庁と南関東の都市部をまっすぐ通過する設計になっています.信号を気にせず走れるのは境~芝山の120kmくらいでした.

なので,平坦コースに関わらずグロスは全然上がりませんでした.神奈川区間で18km/h,埼玉で17km/h,茨城,千葉で19km/h,トータルで18km/hくらいでした.普通の400kmならば20時間程度で走れるペースで回していたつもりでしたが1割ほど余計に時間がかかりました.

まあでも信号で止まり止まりだったので体にはあまり負担はかかりませんでした.利根川を越えナイトライドになったあたりでは底冷えがしてインナーダウンを着こみました.パンツは5度のタイツを来ていきましたがウィンドブレークタイツの方が良かったかもしれません.


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BRM309 R東京 首都圏400 参加メモ [ブルベ]

BRM309 首都圏400に参加してきました.最近,ブログ更新していないですが今年3回目のブルベです.

首都圏400は2017年に新コースとして登場してから毎回参加しており今回は3回目になります.このコース,平坦基調なんですが,渡良瀬遊水地から銚子までの茨城区間が思いのほか長く単調で,この区間で風向きが悪かったりすると心が折られ意外にきつかったりします.

で,これまでは5月ごろの開催でしたが,今年は3月の開催.R東京のページには「全体的な風向きで大きく難易度が変化します」とあり,警戒して臨みました.

で,結果はというと風向きが最悪の方に振れました.特に霞ヶ浦付近から九十九里では逆風に押されなかなか進みませんでした.

逆風,寒さ,に加えて最近シューズ,クリートを変えたことによるポジションずれのせいで膝,アキレス腱を痛めてしまい,かばいながらの何とか完走となりました.

過去2回では20時間を切るペースで走れていたものが,今回は22時間強というタイムになりました.
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