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BRM722 あおばスーパー400km麦草 [ブルベ]

VCR横浜あおばのスーパーシリーズ,麦草400に参加してきました.スーパーシリーズは4月の鶴鶴鶴200に続いて2本目です.標高2000超級の麦草峠は初めて,国道299も上野村より先は初めてで楽しみなコースでした.

結果的には,暑さ,寒さ,体の痛みに苦しんだ,なかなかに苦しい400kmブルベになりました.翌日曜の朝に帰宅しましたが,その日1日抜け殻のようになってしまいました.

以下,行程表です.距離の割にPC, 通過チェックが少なく平均速度が分かりにくいですが,上りメインのPC2~通過チェックがグロス11km/h,それ以外は16km/hとブルベぎりぎりのペースでした.
距離
[km]
実際時刻実際時速クローズ貯金
START07/22 5:007/22 5:000.00大丸公園
PC189.57/22 8:5223.157/22 11:002.13セブンイレブン小鹿野バイパス店
PC2162.37/22 13:4015.177/22 15:482.13セブンイレブン佐久穂町店
CP200.77/22 17:0011.527/22 18:221.38諏訪白樺湖看板の100先
CP310.37/22 23:3716.567/23 1:412.07ローソン小鹿野飯田
GOAL402.27/23 5:0416.867/23 7:482.75大丸公園

はじめての十国峠,麦草峠はなかなか手ごたえのある峠でした.スーパーシリーズということで構えて臨みましたが,達成感のあるブルベで楽しめました.

また,志賀坂峠や折り返し地点ではスタッフの方がまっていてくださったり,麦草の長い上りでは参加者を励ますメッセージがところどころ貼ってあったりと,とてもホスピタリティにあふれるブルベで非常によかったです.

さて,次のスーパー600はどうしようか.


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2017 2Qのブルベ [ブルベ]

2017年第2四半期のブルベを振り返ります.

BRM401東京400清水サッタ峠DNF
BRM422東京600関東一周完走
BRM503千葉1000福島「g」エントリできず
BRM603東京400ぐるっと富士山完走
BRM722あおば400麦草エントリ済
BRM729東京200金太郎ナイトエントリ済
8/5SR600Fujiエントリ済
BRM909東京400ぐるっと首都圏エントリ済
BRM916あおば600日本海未エントリ


振り返ってみるとこの3か月は出走3本うち完走2本とあまり走ることができませんでした.中でも今年最大のイベントと考えていた千葉1000でエントリ峠を越えられず参加できなかったのは心残りです.

その反動で7/Mからは麦草,金太郎,SR600と3週連続で臨みます.すべて完走が目標です.
タグ:ブルベ
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BRM603 ぐるっと富士山 [ブルベ]

間が空いてしまいましたが,ランドヌ東京のBRM603ぐるっと富士山に参加してきました.(リザルト速報出てから記事にしようと思っていたんですが,ランドヌ東京さん,リザルト速報の掲示を廃止したそうですね.)

このコースは昨年エントリーしたものの悪天候でDNSしたので,初めてのコースになります.奥多摩から柳沢峠を登り,笛吹ラインから富士川を下り,熱海峠を回って戻ってくるコースです.序盤の柳沢峠を越えてしまえばあとは何とかなりそうなコースに見えます.

4月のサッタ峠をDNFしてしまったので,SR達成をかけて臨みました.

ABEFGHI
1
距離
[km]
実際時刻実際時速クローズ貯金
2
START06/3 6:006/3 6:000.00とどろきアリーナ
3
PC163.16/3 8:5022.276/3 10:121.37セブンイレブン奥多摩吉里店
4
PC2167.76/3 14:2018.986/3 17:122.86セブンイレブン山梨六郷町店
5
CP218.86/3 16:5819.496/3 20:353.62セブンイレブン富士宮中橋店
6
PC3277.86/3 20:2117.446/4 0:324.18セブンイレブン熱海銀座町店
7
CP353.26/4 0:1819.096/4 5:325.25ファミリーマート湘南国際村店
8
GOAL402.66/4 3:4814.116/4 9:005.20セブンイレブン今井仲町店



当日,体調は悪くなかったと思うのですが,どういうわけだかPC1手前から足が攣り始めました.力を入れて漕ぐと攣ってしまうため気を使いながら登っていきます.途中,道の駅丹波山や自販機でスポーツドリンクを補給してみましたが効果なし.柳沢峠終盤を足が攣りながら登るという苦しい展開になりました.

柳沢峠を下り,笛吹ラインに入りますが,今度は暑い!夏至近い時期,太陽が真上から照らしつけてきます.笛吹ラインはほとんど日陰がなく,向かい風も相まって,消耗戦の様相です.PC2で食べたガリガリ君が本当においしかった.

PC2からは富士川沿いのアップダウンです.昨年伊勢1000で走ったコースの逆コースです.伊勢1000では真っ暗の中を走りましたが,今回は日中を走ります.「ああ,こういうところを走っていたのか」と思い起こしながら進みます.

沼津あたりで日が暮れました.熱海峠は登りは淡々と登りましたが,下りが寒い.奥歯をガチガチさせながら下りました.日中暑くてへばっていたと思ったら!

その後は海岸線を通るいつものコース.徐々に足が回らなくなる中淡々と進みましたが,1点,ファミリーマート湘南国際村店のイートインスペースが深夜にクローズされるのが誤算でした.店内で暖かいものを食べたいと思っていたのに.

横浜に入ってからは本当に脚が回らなくなり,かなりペースダウンしながら21時間48分でのゴールとなりました.
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VMPlayerでのブリッジ接続 [lubuntu]

ある日からVMplayerでブリッジ接続ができなくなってしまった.

調べたら,Nmapをインストールしたときにネットワークアダプタの設定を変えられてしまったのが原因だった.

具体的には新しく追加されたネットワークアダプタであるNpcap Loopback AdapterのプロパティVMware Bridge Protocolにチェックが入っているのを外せばよい.VMware Bridge Protocolにチェックが入るアダプタをイーサネットだけにするようにする.
タグ:VMWare
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